占い相談を受けていると、「付き合っても長続きしません」「すでにバツ2です。長続きしません」
のような相談をもらうことも多いんです。
そこで！最近私も、夫婦関係や恋愛心理を本格的に勉強し始めたので、そのあたりの知識も交えながら、長続きしない理由と、恋愛を長続きさせるために必要なこと4つをお伝えしていきたいと思います。
この記事を読んでわかること
- 恋愛が長続きしない理由
- 長続きのために必要な4つのこと
動画でも収録したけど、落ち着いて文章にすると、まとまる感がすごいです笑
こっちの方がわかりやすいかも…
長続きしない理由：恋には賞味期限がある
「なぜ、その人が好きなんですか？」と聞かれて、答えられますか？
恋に落ちた時って「理由はなくても好きなものは好き！」とか「なんとなく好き！」とか、そういう回答をもらうことが多いんですよね。
なんとなく好き。なんでかわからないけど好き。みたいな状態ね。
恋は、こんな感じでOKなんです。（というか、これが恋で）
だから、恋に落ちるのに努力は不要です。
そして、恋してる間にはPEAという脳内物質が出るらしいんですね。
この、PEAが出るおかげで、欠点が目につかなくなって、いいところばっかり見えるんですって。
例えば暴力を振るってくるような男でも、「本当は優しいんだよね…」と言えるのはPEAのおかげかも。客観的に見てDV男が「優しい」わけないんだけど、彼女からしたら「優しいところもある」んですよね。
不思議だね〜
で、このEPAが出る期間っていうのを恋の賞味期限って呼んでるんですが、それは最長3年で切れちゃうんですよ。だから、最長3年が経過すると、今までいいところばっかり見えてた夫/彼の嫌なところが目につくようになります。
ここからが、恋が愛に変わる瞬間で。
恋に努力は不要だと伝えたのですが、愛を継続するためには努力が必要なんですね。
愛を継続するために必要な努力4つ
愛を継続するために必要なことはいろいろありますが、今回は、エーリッヒフロムさんが言っていることをご紹介します。
- 配慮
- 責任
- 尊敬
- 理解
この、4つが必要。
詳細を以下にて説明します
その１：配慮
相手に対して配慮すること。
相手は今、幸せなのか？何をすれば相手は幸せになるのだろうか？と他社目線で考えること。
愛する人を幸せにするために、自分には何ができるのか？考えることです。
自分が幸せになるために相手がいると考えるのと真逆の考えです。
その２：責任
相手の精神的な求めに応じることがこの「責任」の意味です。
良く使われる、責任とは少しニュアンスがちがうかも知れません。
結婚や、長期的な関係を続けていくのであれば、どうしても「責任」が生じます。相手の要求に応じて、自分が我慢しなければいけないことも出てくるでしょう。
付き合っては別れて…を短期的に繰り返す人は、この「責任」が生じるのが面倒なのかもな。と思います。
「ありのままの自分を愛して欲しい」と言い、恋人を取っ替え引っ替えしている人にはこの「責任」が足りないのではないかなと感じることが多いです。
その３：尊敬
相手のありのままを見て、その人の唯一無二の価値を認めること。
例えば、自分が人間として成長したい！と願うと同時に、相手も成長を望んでいるかもしれない、相手に対しても幸福や成長を願う気持ちを持つこと。です
「自分はいいけど、相手はだめ」と思うことって案外多くないですか？
「自分はお金を使うけど、相手はだめ」とか
お互いに配慮し合い、尊敬する気持ちを持つことが大切です。
その４：理解
自分自身の関心を超えて、相手の立場に立ってその人を見て、理解すること。
「他人は自分を映す鏡」です。相手知ることで、自分を知ることになる。
今、自分に関心のないことでも相手の立場に立って見ることで、新しい自分が見つかることもあるということ
自分のことって考えてもよくわかりません。
私も、自分探しの旅に出たことがあるのですが、それでも「自分とは何か？」の答えは見つけることができなかったです。そのくらい難しいのです。
でも、他社との関係の中で「自分とは」が見えることもあるのです。
まとめ：「愛されたい」と思う気持ちが賞味期限を短くしてるのではないか？
動画の中ではここまでお話しできてないんですが、結局「自分」中心になってしまうと、恋愛が長続きしないよというお話しなんです。
相手からもらおう、幸せにしてもらおう、愛してもらおう とすればするほど、相手も自分中心になってしまう。
まずは「与える」ことを意識してみてください。
「愛して欲しい」じゃなくて「この人を愛そう」と、そう決めてください。
そうすると、自然と長続きする恋愛ができるはずです。
応援してます！
私も、生涯幸せにパートナーと過ごせる様に、この4項目を再度インプットします♡
Youtubeはこちら↓
https://www.youtube.com/watch?v=8Vx2sFghqY0&t=270s
愛されたい妻のための鑑定書販売中です
毎月限定販売となりますが、愛されたい妻のための相性鑑定書を販売しています。
詳細はこちらから↓↓
今日はここまで！
アラレ
