夫婦関係

恋愛が長続きしない人へ。長続きのコツを伝授します

こんにちは〜占い師のアラレです。(→Twitter

占い相談を受けていると、「付き合っても長続きしません」「すでにバツ2です。長続きしません」

のような相談をもらうことも多いんです。

そこで!最近私も、夫婦関係や恋愛心理を本格的に勉強し始めたので、そのあたりの知識も交えながら、長続きしない理由と、恋愛を長続きさせるために必要なこと4つをお伝えしていきたいと思います。

この記事を読んでわかること

  • 恋愛が長続きしない理由
  • 長続きのために必要な4つのこと

動画でも収録したけど、落ち着いて文章にすると、まとまる感がすごいです笑

こっちの方がわかりやすいかも…

長続きしない理由:恋には賞味期限がある

「なぜ、その人が好きなんですか?」と聞かれて、答えられますか?

恋に落ちた時って「理由はなくても好きなものは好き!」とか「なんとなく好き!」とか、そういう回答をもらうことが多いんですよね。

なんとなく好き。なんでかわからないけど好き。みたいな状態ね。

 

恋は、こんな感じでOKなんです。(というか、これが恋で)

だから、恋に落ちるのに努力は不要です。

そして、恋してる間にはPEAという脳内物質が出るらしいんですね。

この、PEAが出るおかげで、欠点が目につかなくなって、いいところばっかり見えるんですって。

例えば暴力を振るってくるような男でも、「本当は優しいんだよね…」と言えるのはPEAのおかげかも。客観的に見てDV男が「優しい」わけないんだけど、彼女からしたら「優しいところもある」んですよね。

不思議だね〜

 

で、このEPAが出る期間っていうのを恋の賞味期限って呼んでるんですが、それは最長3年で切れちゃうんですよ。だから、最長3年が経過すると、今までいいところばっかり見えてた夫/彼の嫌なところが目につくようになります。

ここからが、恋が愛に変わる瞬間で。

恋に努力は不要だと伝えたのですが、愛を継続するためには努力が必要なんですね。

 

愛を継続するために必要な努力4つ

愛を継続するために必要なことはいろいろありますが、今回は、エーリッヒフロムさんが言っていることをご紹介します。

 

  1. 配慮
  2. 責任
  3. 尊敬
  4. 理解

 

この、4つが必要。

 

詳細を以下にて説明します

 

その1:配慮

相手に対して配慮すること。

相手は今、幸せなのか?何をすれば相手は幸せになるのだろうか?と他社目線で考えること。

愛する人を幸せにするために、自分には何ができるのか?考えることです。

 

自分が幸せになるために相手がいると考えるのと真逆の考えです。

 

その2:責任

相手の精神的な求めに応じることがこの「責任」の意味です。

良く使われる、責任とは少しニュアンスがちがうかも知れません。

 

結婚や、長期的な関係を続けていくのであれば、どうしても「責任」が生じます。相手の要求に応じて、自分が我慢しなければいけないことも出てくるでしょう。

 

付き合っては別れて…を短期的に繰り返す人は、この「責任」が生じるのが面倒なのかもな。と思います。

「ありのままの自分を愛して欲しい」と言い、恋人を取っ替え引っ替えしている人にはこの「責任」が足りないのではないかなと感じることが多いです。

 

その3:尊敬

相手のありのままを見て、その人の唯一無二の価値を認めること。

 

例えば、自分が人間として成長したい!と願うと同時に、相手も成長を望んでいるかもしれない、相手に対しても幸福や成長を願う気持ちを持つこと。です

「自分はいいけど、相手はだめ」と思うことって案外多くないですか?

 

「自分はお金を使うけど、相手はだめ」とか

 

お互いに配慮し合い、尊敬する気持ちを持つことが大切です。

 

その4:理解

自分自身の関心を超えて、相手の立場に立ってその人を見て、理解すること。

「他人は自分を映す鏡」です。相手知ることで、自分を知ることになる。

 

今、自分に関心のないことでも相手の立場に立って見ることで、新しい自分が見つかることもあるということ

 

自分のことって考えてもよくわかりません。

私も、自分探しの旅に出たことがあるのですが、それでも「自分とは何か?」の答えは見つけることができなかったです。そのくらい難しいのです。

でも、他社との関係の中で「自分とは」が見えることもあるのです。

まとめ:「愛されたい」と思う気持ちが賞味期限を短くしてるのではないか?

動画の中ではここまでお話しできてないんですが、結局「自分」中心になってしまうと、恋愛が長続きしないよというお話しなんです。

 

相手からもらおう、幸せにしてもらおう、愛してもらおう とすればするほど、相手も自分中心になってしまう。

 

まずは「与える」ことを意識してみてください。

「愛して欲しい」じゃなくて「この人を愛そう」と、そう決めてください。

 

そうすると、自然と長続きする恋愛ができるはずです。

 

応援してます!

 

私も、生涯幸せにパートナーと過ごせる様に、この4項目を再度インプットします♡

 

Youtubeはこちら↓

https://www.youtube.com/watch?v=8Vx2sFghqY0&t=270s

 

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今日はここまで!

 

アラレ

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